Cursus Valpreventie

BLIJF IN EVENWICHT EN BALANS!

Een gratis cursus valpreventie

Mensen blijven zo lang mogelijk thuis wonen. Een val kan tijdelijk of voorgoed grote gevolgen hebben voor uw zelfredzaamheid. Door een val kan u minder mobiel worden en geïsoleerd raken. Dat kan er weer voor zorgen dat u bijvoorbeeld minder contacten heeft en u somber voelt.

Graag willen wij dan ook een cursus aanbieden die kan bijdragen aan het verbeteren van balans en spierkracht om zo "vallen" te voorkomen.

In de maanden juni en juli organiseert Cederhof een cursus "blijf in evenwicht en balans". De cursus is ontwikkeld samen met Revalidatiegeneeskundige Van Loo & Veerhoek. Tijdens de cursus worden verschillende onderdelen behandeld. Een ergotherapeut geeft u voorlichting over veilig wonen, een fysiotherapeut leert u diverse balans en spierkracht oefeningen aan en onze preventiemedewerker verstrekt u informatie over diverse hulpmiddelen in en rond het huis.

De cursus wordt gehouden in Cederhof en deelname is gratis. U kunt zich inschrijven tot 1 mei via Cederhof Welzijn 0113-343474